VITALSCAN

Wir alles wissen, dass eine gesunde Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise das A und O sind um fit und leistungsfähig zu bleiben.

 

Nur was bedeutet das genau. Und gilt für jeden das gleiche? Braucht jeder die gleichen Vitamine/Nährstoffe?

 

Im Wesentlichen brauchen wir natürlich alle die gleiche, gesunde Basis. Verschiedene Lebensumstände (Stress, Verletzungen, Krankheiten…) sorgen aber dafür, dass sich Bedarfe bei den Vitaminen/Nährstoffen verschieben können.

 

Wäre es nicht optimal die entsprechenden Bedarfe ohne großen Aufwand und lange Wartezeiten ermitteln zu können? Genau hier setzt der Vitalscan an.

 

Binnen 60 Sekunden lässt sich hiermit, mit  einem  nichtinvasiven Verfahren, ein umfassender Vitalstatus erstellen. Hieraus ergeben sich Hinweise zu existierenden Defiziten denen dann entgegengewirkt werden kann und mit denen man im weiteren Verlauf die Wirksamkeit der Maßnahmen kontrollieren kann (Vorher-Nachher-Messungen).

Wie funktioniert das?

Organe und Zellen des menschlichen Körpers senden elektromagnetische Wellen aus. Diese Wellen geben Auskunft über die aktuelle Funktion des Organs, wodurch der Grad der normalen (gesunden) von der abweichenden Funktion messbar wird. Frequenz und Energie der elektromagnetischen Felder des Körpers können mit dem Handsensor des medX-Vitalscan innerhalb einer Minute bestimmt werden.

 

Der Abgleich des aktuell gemessenen Resonanzspektrums mit dem gesunden bzw. davon abweichenden Zustand wird durch den medX-Vitalscan grafisch dargestellt.

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Faszientraining

Faszientraining ist die perfekte Ergänzung zum muskulären Training. Es widmet sich dem Bindegewebe, welches Muskeln und Sehnen umhüllt und mitentscheidend für unser Wohlempfinden und unsere Fitness ist. Durch u.a. mangelnde Bewegung und zu wenig Flüssigkeitszufuhr verkleben unsere Faszien, werden spröde und steif. Das führt zu Verspannungen und Schmerzen.

 

Dem wirkt das Faszientraining entgegen. Hierzu bedient man sich einer Rolle aber ergänzt das Training auch durch federnde und dehnende Bewegungen.

BOX ATHLETICS

Mit BOX ATHLETICS biete ich Ihnen ein besonderes Trainingskonzept

 

  • Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet
  • Kombination aus Schlag- und Trittelementen
  • Ergänzt durch Musik
  • Ausgezeichnetes Kardiotraining
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Keine Choreografien
  • Kein Körperkontakt
  • kein Sparring

Das Training wird mit sogenannten Grappling-Gloves durchgeführt. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich hierbei um eine Mischung aus Box- und Fingerhandschuhen. Die Gloves geben dem Handgelenk Stabilität und schützen vor Verletzungen.

 

Im Gruppenpart trainieren wir die BOX ATHLETICS Bewegungsabläufe, wie verschiedene Schläge und Tritte und deren Kombinationen.

 

Im Partnerpart setzen Sie diese gegen Schlagpolster um.

 

Das Programm bietet Ihnen:

 

  • Highpower
  • Fatburning
  • Ausdauertraining
  • Fun
WOMEN ONLY
GRUPPENKURS ab 149€
COACHING100€
VITALSCAN120€
PERSONAL
TRAINING100€